Kajgana od šparoga i blitve

Ukusan, zdrav i zasitan doručak.
Vrijeme pripreme: 15 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 nasjeckana glavica luka
- 2 šalice nasjeckane blitve
- 6 očišćenih i nasjeckanih šparoga
- 8 jaja
- sol
- papar
Priprema
Zagrijte ulje u tavi, dodajte šparoge i dinstajte dok ne omekšaju. Posolite i popaprite, dodajte luk i nastavite dinstati 2 do 3 minute.
U međuvremenu istucite jaja i u njih umiješajte blitvu. Dodajte jaja u tavu i pecite dok ne otvrdnu, oko 2 minute. Uklonite s vatre i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s brokulom i rajčicom20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana od tikvica i crvene paprike20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana od tikvica15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s mladim lukom i tikvicama15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s rajčicama i čili papričicom10 min12345
Popularni recepti
-
Blagdanska jelaUskrsna šunka u kruhu3 h12345
-
Kruh i pecivaTalijanska uskrsna pogača2:30h12345
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaZapečeni poriluk s krumpirom45 min12345
-
JuheJuha od batata sa slaninom45 min12345