Kajgana od šparoga i blitve

Ukusan, zdrav i zasitan doručak.
Vrijeme pripreme: 15 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 nasjeckana glavica luka
- 2 šalice nasjeckane blitve
- 6 očišćenih i nasjeckanih šparoga
- 8 jaja
- sol
- papar
Priprema
Zagrijte ulje u tavi, dodajte šparoge i dinstajte dok ne omekšaju. Posolite i popaprite, dodajte luk i nastavite dinstati 2 do 3 minute.
U međuvremenu istucite jaja i u njih umiješajte blitvu. Dodajte jaja u tavu i pecite dok ne otvrdnu, oko 2 minute. Uklonite s vatre i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s brokulom i rajčicom20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana od tikvica i crvene paprike20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana od tikvica15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s mladim lukom i tikvicama15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s rajčicama i čili papričicom10 min12345
Popularni recepti
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345