Mladi krumpir sa začinskim biljem

Mladi krumpir sa začinskim biljem

Mladi krumpir sa začinskim biljem
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Bogato začinjeni i zdravi krumpiri.
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 75 kcal / 313,80 kJ

Sastojci

  • 1kg mladog krumpira
  • 1/4 šalice peršina
  • 1/4 šalice kopra
  • 1 žlica naribane korice limuna
  • 1,5 žlica maslinovog ulja
  • sol
  • papar

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 75
  • Proteini 2g
  • Ukupno masti 2g
  • Ugljikohidrati 14g
  • Dijetalna vlakna 1g
  • Kolesterol 0g
  • Natrij 5mg

Priprema

Krumpir dobro operite, nasjeckajte na kocke srednje veličine i neoguljenog ga stavite u lonac s vodom. Pokrijte i kuhajte dok krumpir ne bude mekan. U drugu zdjelu pomiješajte peršin, kopar, maslinovo ulje i koricu limuna. Smjesu pomiješajte s kuhanim krumpirom te posolite i popaprite po želji.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti