Quesadillas s muškatnom tikvom
Ovo je idealno jelo za brzinski ručak ili laganu večeru.
Vrijeme pripreme: 30 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 362 kcal / 1.514,61 kJ
Sastojci
- 350 g nasjeckane muškatne tikve
- 100 g razmrvljenog feta sira
- 160 g mladog špinata, rikole i potočarki
- 8 malih tortilja
Priprema
Zagrijte pećnicu na od 200°C.
Kuhajte muškatnu tikvu 10 minuta ili dok ne omekša, a potom ju osušite i ohladite. Na svaku tortilju stavite malo muškatne tikve, feta sira i miješane salate. Presavijte i pospite s malo maslinovog ulja.
Tortilje pecite 5 minuta u pećnici, a prije posluživanja pospite preostalom salatom.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaOmlet s mladim špinatom15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaSloženac od ostataka povrća35 min12345
-
Vegetarijanska prehrana'Pljeskavice' od špinata i slanutka35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaRižoto s graškom i špinatom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPizza sa špinatom i gljivama40 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345
Preporučeni recepti
