Repa s lososom i curryjem

Repa s lososom i curryjem

Repa s lososom i curryjem
  • Objavljeno: Utorak, 28.02.2017.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Rezanci od repe su idealna i zdravija alternativa klasičnoj tjestenini.
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 žlica ulja od kikirikija
  • 1 glavica luka, narezana na tanke rezance ili uz pomoć spiralizatora
  • manja šaka sitno nasjeckanog svježeg korijandera
  • 1 protisnuti češanj češnjaka
  • 3cm korijena đumbira, oguljenog i naribanog
  • 2 žlice crvene curry paste
  • 200ml kokosovog mlijeka
  • 150ml povrtnog temeljca
  • 2 fileta lososa, svaki narezan na 4 komada
  • 200g graška
  • 155g oguljene i narezane repe uz pomoć spiralizatora  
  • 1 limeta, narezana na kriške

Priprema

Zagrijte ulje u tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i pirjajte ga oko 8 minuta. Umiješajte korijander, češnjak i đumbir. Kuhajte 1 minutu, a zatim pojačajte vatru, dodajte žlicu curry paste i kuhajte još 1 minutu uz miješanje.

Ulijte kokosovo mlijeko i dodajte preostalo povrće. Pustite da zavrije. Nakon toga smanjite vatru, dodajte losos, grašak i repu. Kuhajte 5 minuta. Prije posluživanja ukrasite kriškama limete.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti