Salata od tjestenine i proljetnog povrća

Odlična kao prilog raznih jela.
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 400g tjestenine
- 1 šalica kuhanog graška
- 3 šalice rukole
- 12 šparoga
- 12 prokulica
- 4 nasjeckane glavice luka
- sok od 1 limuna
- sol
- papar
Pesto
- 1/2 šalice kuhanog graška
- 1/4 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 do 2 češnja češnjaka
- 1/2 šalice rukole
Priprema
Sastojke za pesto stavite u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.
Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju. Ocijedite i pomiješajte s pestom. Ostavite sa strane da se hladi.
U međuvremenu u većem loncu kuhajte prokulice i šparoge dok ne omekšaju. Ocijedite ih i stavite sa strane.
Kada se tjestenina ohladi dodajte prokulice, šparoge, luk, grašak i rukolu. Prelijte sokom od limuna, posolite i popaprite po želji i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaTjestenina s brokulom30 min12345
-
Vegetarijanska prehrana
-
Vegetarijanska prehranaSalata od šparoga i poširano jaje15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaUkusna tjestenina s brokulom i češnjakom35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaSalata od tjestenine, pinjola i rukole35 min12345
Popularni recepti
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345