Tjestenina s povrćem

Tjestenina s povrćem

Tjestenina s povrćem
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Kvalitetan objed za malo vremena
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1/2 paketić udon tjestenine
  • 1/2 šalice mrkve narezane na štapiće
  • 1/2 šalice celera narezanog na štapiće
  • 3 shiitake gljive narezane na sitno
  • 1/2 šalice cvjetova cvjetače
  • 1/2 šalice mungo graha
  • 1/2 žlica kuzua
  • 2 žličice đumbirovog soka
  • tamari (soja-sos)
  • tamno sezamovo ulje

Priprema

Na ulju propirjajte gljive, dodajte mrkvu i celer, cvjetaču te klice mungo-graha i pirjati 3 minute. Dodajte malo vode i razmućeni kuzu. Kad kuzu postane proziran dodajte soja-sos i đumbirov sok i na to stavite kuhanu tjesteninu i pustite dvije minute na laganoj vatri. Promiješajte i garnirajte s vlascem.

Izvor: makronova.com
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti