Tortilje punjene avokadom

Brze, zdrave i sočne.
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 nasjeckani krastavac
- 2 nasjeckane rajčice
- 2 šalice nasjeckanog špinata
- 1 nasjeckani avokado
- 1 šalica kiselog vrhnja
- 4 tortilje
- sol
- papar
Priprema
Zagrijte tortilje u mikrovalnoj pećnici ili u tavi. Kiselo vrhnje posolite i popaprite po želji i njime premažite tortilje, pospite špinatom, zatim rajčicom i krastavcem i na kraju avokadom. Zamotajte i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaTortilje punjene šampinjonima i đumbirom35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilje s bundevom i crnim grahom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilje s gljivama i humusom od avokada35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaMeksička juha s grahom25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilja od špinata i batata1 h12345
Popularni recepti
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaZapečeni poriluk s krumpirom45 min12345
-
JuheJuha od batata sa slaninom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKroketi od batata40 min12345
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345