Tortilje sa špinatom, gljivama i maslinovim uljem

Tortilje sa špinatom, gljivama i maslinovim uljem

Tortilje sa špinatom, gljivama i maslinovim uljem
  • Objavljeno: Petak, 05.08.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Brz i lagan topli obrok!
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 500g nasjeckanog špinata
  • 400g nasjeckanih šampinjona
  • 1/4 šalice nasjeckanih maslina
  • 4 do 5 nasjeckanih jalapeno paprika
  • 4 žlice maslaca
  • 1/4 šalice nasjeckane mozzarelle
  • 2 žlice senfa
  • sol
  • papar
  • 6 tortilja
  • ulje

Priprema

U većoj tavi rastopite 2 žlice maslaca. Dodajte špinat i dinstajte oko 10 minuta. Dodajte sol i papar, dobro promiješajte, izvadite iz tave i pustite da stoji sa strane.

U istoj tavi rastopite preostale 2 žlice maslaca i dodajte gljive. Pržite dok lagano ne porumene i sva tekućina ne ispari. Dodajte sol i papar, dobro promiješajte i uklonite s vatre.

U drugu tavu stavite samo kap ulja i kada zagrije stavite tortilju. Dodajte pola pripremljenog špinata i ravnomjerno raspodijelite.

Dodajte preostale sastojke, posolite i popaprite te pokrijte s drugom tortiljom i lagano pritisnite. Pecite s obje strane dok tortilja ne poprimi zlatno smeđu boju. Ponovite postupak s ostatkom namirnica.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti