Tropska zobena kaša

Tropska zobena kaša

Tropska zobena kaša
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 19.03.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Pripremite ovu zdravu zobenu kašu večer prije i uživajte u slasno spremljenom doručku!
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 50 g valjane zobi
  • 20 g jogurta
  • 2 kriške kivija
  • 1 marakuja
  • ½ žlice mljevenih lanenih sjemenki

Priprema

  1. Namoćite zob u 150 ml vode i dodajte prstohvat soli.
  2. Prekrijte prijanjajućom folijom ili čistom krpom i ostavite u hladnjaku preko noći.
  3. Ujutro odvojite u zdjelu pola zobi, prelijte jogurtom, kriškama kivija i pulpom marakuje.
  4. Na vrh stavite preostalu zob i pospite mljevenim lanom.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti