Zelena kašica za najmlađe

Zelena kašica za najmlađe

Zelena kašica za najmlađe
  • Objavljeno: Četvrtak, 21.06.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ova zdrava zelena kašica od povrća sadrži mnogo vitamina i važnih nutrijenata koji su potrebni vašoj djeci, osim toga, zaista je ukusna pa će ju htjeti jesti i odrasli!
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 veća tikvica
  • 2 brokule
  • 100 g karfiola
  • 2 krumpira

Priprema

  1. Povrće operite i nasjeckajte na kockice, a tikvicama uklonite koštice.
  2. Skuhajte povrće na pari i ostavite da se malo ohladi.
  3. Ohlađeno povrće stavite u blender i dodajte malo vode od kuhanja da dobijete glatku smjesu.

Ako želite poboljšati okus, dodajte malo izdojenog mlijeka i dobro izmiješajte. Isto tako, možete dodati pola žličice soli ili vegete, da pojačaju okus.

Kašicu možete premjestiti u posude ili staklenke i spremiti ih u hladnjak.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti