Zobena kaša sa cimetom i borovnicama
Oduševit će vas ova eksplozija okusa!
Vrijeme pripreme: 1 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 280 kcal / 1.171,52 kJ
Sastojci
- 1/3 šalice mlijeka
- 1/4 šalice zobenih pahuljica
- 1/4 šalice grčkog jogurta
- 2 žličice chia sjemenki
- 2 žličice meda
- 1 žličica cimeta
- 1/4 šalice svježih borovnica
Priprema
Pomiješajte mlijeko, zob, grčki jogurt, chia sjemenke, med i cimet u staklenci.
Staklenku zatvorite i dobro protresite.
Uklonite poklopac i dodajte borovnice.
Ponovo zaklopite i stavite u hladnjak na 1 sat.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaUkusna kaša od jabuka i borovnica10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s borovnicama i chia sjemenkama10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s breskvama i borovnicama15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice sa chia sjemenkama i borovnicama20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaDoručak od zobi s kruškama i borovnicama25 min12345
Popularni recepti
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaZapečeni poriluk s krumpirom45 min12345
-
JuheJuha od batata sa slaninom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKroketi od batata40 min12345
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
Preporučeni recepti
