Zobene pahuljice s borovnicama i bananom

Zobene pahuljice su jako dobar izvor mangana.
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1/4 šalice zobenih pahuljica
- 1/4 šalice zobenih mekinja
- 2/3 šalice proključale vode
- 1 nasjeckana banana
- 1/2 šalice borovnica
- 2 žlice nasjeckanih oraha
- 2 žlice meda
Priprema
Stavite sve sastojke u zdjelicu i dobro promiješajte. Pustite da tijekom noći stojit u hladnjaku, ujutro izvadite, još jednom promiješajte i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom i maslacem od kikirikija15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom, mangom i kupinama25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom i medom15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s jagodama i bananom25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s borovnicama i orasima15 min12345
Popularni recepti
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345