Prirodna maska za kosu: Pet ideja koje možete isprobati odmah

Maske za kosu su brzi i učinkovite metode kojima svojoj kosi možete pružiti brojne zdravstvene prednosti u manje od 20 minuta. Povremeno korištenje maski za kosu donosi brojne prednosti i za izgled kose, a u nastavku donosimo neke od ključnih razloga zašto bi trebali uključiti maske u rutinu njege kose i nekoliko recepata za izraditi maske za kosu kod kuće.

Zašto koristiti maske za kosu?

• Dubinska hidratacija: Maske za kosu pružaju intenzivnu hidrataciju, što je posebno važno za suhu i oštećenu kosu. Sastojci poput prirodnih ulja, vitamina i proteina prodiru duboko u strukturu vlasi, obnavljajući ih iznutra.
• Obnova oštećenih vlasi: Kosa često pati zbog toplinskog oblikovanja, kemijskih tretmana ili vanjskih utjecaja poput sunca i onečišćenja. Maske pomažu u popunjavanju pukotina u strukturi vlasi, jačajući kosu i smanjujući lomljenje.
• Smanjenje ispucalih vrhova: Hranjivi sastojci maski pomažu u očuvanju vlage na vrhovima kose, sprječavajući njihovo daljnje pucanje.
• Vraćanje sjaja: Redovito korištenje maski može učiniti kosu svilenkastom, blistavom i lakšom za oblikovanje, vraćajući joj prirodan sjaj.
• Zaštita od vanjskih utjecaja: Maske stvaraju zaštitni sloj na vlasima, štiteći ih od štetnih faktora poput UV zračenja, klorirane vode i morske soli.
• Poticanje rasta kose: Neke maske njeguju vlasište i jačaju korijen kose, što može potaknuti zdrav rast kose.

Koliko često koristiti maske za kosu?

Povremeno korištenje maski za kosu donosi brojne prednosti za zdravlje i izgled kose. Prečesto korištenje maski može dovesti do neželjenih efekata poput otežanja kose, prekomjernog mašćenja ili disbalansa vlasišta. Povremena upotreba (jednom tjedno ili svaka dva tjedna) omogućuje optimalne rezultate bez negativnih posljedica.

Kada i kako koristiti maske za kosu?

Prije pranja kose:

Maske na bazi ulja (poput kokosovog ili maslinovog) najbolje je nanositi na suhu kosu prije pranja. Tako ulje ima vremena prodrijeti duboko u vlas i vlasište. Idealno je ostaviti masku da djeluje barem 30 minuta, a za intenzivniji učinak – nekoliko sati ili preko noći.

Nakon pranja, na vlažnu kosu:

Maske koje sadrže dodatke poput meda ili jaja mogu se koristiti i nakon pranja, na vlažnoj kosi. Vlažna kosa bolje upija hranjive sastojke, osobito kad je riječ o maskama za dodatnu hidrataciju i obnovu.

Prema tipu kose:

• Suha i oštećena kosa: nanosi se od korijena do vrhova.
• Masna kosa: ulje se nanosi samo na donji dio kose i vrhove kako se vlasište ne bi dodatno zamastilo.

Savjet: Uvijek dobro isperite kosu nakon tretmana, po potrebi dvaput šamponirajte, kako bi se uklonio višak ulja.

Koliko se drži maska za kosu?

Ovisno o vrsti maske za kosu. Kupovne maske će imati upute za korištenje i koliko se dugo drže na kosi, a to je većinom od 3 do 5 minuta. Maske od prirodnih sastojaka i ulja koje napravite kod kuće moguće je ostaviti i 20-30 minuta, ovisno o tipu maske i o tome koliko je kosa oštećena. Za bolje rezultate preporučuje se ostaviti masku na kosi nekoliko sati ili preko noći. Za bolje djelovanje, kosu možete zamotati plastičnom kapom ili ručnikom kako biste omogućili zagrijavanje i bolju apsorpciju hranjivih tvari.

Kako napraviti prirodnu masku za kosu?

Maske za njegu kose ne morate kupovati već lako možete napraviti kod kuće. Za maske trebate samo nekoliko, potpuno prirodnih sastojaka koje većinom možete pronaći u svom hladnjaku ili kuhinjskom ormariću. U nastavku donosimo nekoliko jednostavnih recepata za maske koje su odlične za njegu, zaštitu i hidrataciju kose.

Za čišćenje vlasišta: Maska od sode bikarbone

Soda bikarbona djeluje kao eksfolijant – uklanja nakupine na vlasištu, odstranjuje višak masnoće i vraća prirodnu ravnotežu pH kože. Iako ovo možda nije maska za kosu u tradicionalnom smislu, ali rezultati će vas iznenaditi jer smanjuje perut, umiruje iritirano vlasište, omekšava kosu i daje sjaj kosi.

Sastojci:

• 2 velike žlice sode bikarbone
• 1 dcl vode

Upotreba: Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom (ili šamponom za kosu) dok ne dobijete pastu. Umasirajte pastu u korijen i vlasište. Isperite nakon nekoliko minuta.

Za suhu kosu: Maska od kokosovog ulja i meda

Kokosovo ulje i med prirodni su saveznici u njezi kose, osobito ako je suha, oštećena ili bez sjaja. Kokosovo ulje, bogato masnim kiselinama, dubinski prodire u vlas, pruža intenzivnu hidrataciju, omekšava kosu i štiti je od lomljenja. S druge strane, med kao prirodni humektant privlači i zadržava vlagu u kosi, dok istovremeno djeluje kao emolijens koji zaglađuje, omekšava i vraća sjaj. Ova dva sastojka zajedno čine moćan duo za obnavljanje zdravlja i ljepote kose na potpuno prirodan način.

Sastojci:

• 1 velika žlica s vrhom kokosovog ulja
• 1 velika žlica meda

Upotreba: Pomiješajte sve sastojke u zdjeli pa smjesu prebacite u lončić i zagrijavajte dok se ne otopi. Nanesite na kosu od korijena do vrhova i prekrijte kapom za tuširanje. Ostavite da djeluje 15–20 minuta i isperite.

Za masnu kosu: Maska za kosu od bjelanjka i limuna

Ako vam se kosa brzo masti, maska od jaja i limuna može činiti čuda. Od jaja koristite samo bjelanjke, jer sadrže enzime koji uklanjanju višak sebuma s vlasišta, čineći ga čišćim i manje masnim. Limun dubinski čisti pore na vlasištu, sprječava njihovo začepljenje i pomaže u borbi protiv masnoće i peruti. Ova kombinacija idealna je za regulaciju masnoće na vlasištu, dok istovremeno njeguje kosu i osigurava zdrav izgled.

Sastojci:

• 1 bjelanjak
• Sok od pola limuna

Upotreba: Pomiješajte bjelanjak i limun. Nanesite smjesu na kosu od korijena do vrhova i ostavite da djeluje 30 minuta do sat vremena što duže, to bolje. Isperite mlakom vodom, nikako vrućom.

Za tanku i lomljivu kosu: Maska od meda i mlijeka

Ako imate tanku kosu i tražite masku za obnavljanje oštećenja, spoj mlijeka i meda savršen je izbor. Med sadrži keratin koji jača kosu i sprječava lomljenje uzrokovano slabošću i krhkošću. Ono također potiče obnavljanje stanica za zdravije vlasište i ima protuupalna svojstva koja umiruju iritaciju. U kombinaciji s mlijekom, koje je bogato proteinima, aminokiselinama, vitaminom B12, željezom i cinkom, ovaj duo omekšava kosu i jača njezinu strukturu.

Sastojci:

• 1 šalica mlijeka
• 1 velika žlica meda

Upotreba: Pomiješajte sastojke u bočicu s raspršivačem i nanesite kao sprej na kosu. Ostavite da djeluje 10 do 20 minuta nakon šamponiranja (umjesto regeneratora), a zatim isperite toplom vodom za sjajnu i glatku kosu.

Za sjaj kose i ispucale vrhove: Maska od maslinovog, ricinusovog i arganovog ulja

Arganovo ulje bogato je vitaminom E te dubinski hidratizira kosu, smanjuje suhoću i sprječava oštećenja. Ricinusovo ulje ima gustu i ljepljivu teksturu tako da ga je dobro razrijediti odnosno pomiješati s drugim uljima. Ovo ulje prodire duboko u vlasi kose, jačajući ih iznutra, sprječavajući lomljenje i stvarajući zaštitni sloj koji zadržava vlagu. Maslinovo ulje odlično je za jačanje kose, a ujedno i štiti kosu od vanjskih utjecaja poput topline ili zagađenja.

Sastojci:

• 40 ml maslinovog ulja
• 40 ml arganovog ulja
• 20 ml ricinusovog ulja

Upotreba: Pomiješajte sva tri ulja u jednu bočicu s dozatorom, dobro promućkajte i nanesite na kosu (ako izmješate veću količinu možete iskoristi više puta). Ako imate suhu kosu nanesite ulje od korijena do vrhova. Ricinusovo ulje ako nanosite na korijen kose također može pospješiti rast kose. Ako imate masno vlasište, a suhe vrhove, mješavinu ulja nanesite samo na vrhove kose. Ulje je najbolje staviti par sati prije nego što perete kosu ili možete ostaviti da djeluje preko noći.

Vezani sadržaj:

• Je li moguće obnoviti oštećenu kosu bez šišanja?
• 10 trikova uz koje će vaša kosa rasti brže i biti jača
• Otkrijte kako napraviti jednostavan šampon za suho pranje