Namaz od avokada

Osim što je namaz od avokada ukusan i zdrav, vrlo je jednostavan za pripremu i paše uz brojna jela!
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 avokado
- sok 1 limete
- sol
- papar
Priprema
1. Najprije provjerite zrelost avokada. To možete učiniti tako da prstom lagano pritisnete avokado kako biste provjerili mekoću. Nezreli avokado je tvrd na dodir, dok je onaj spreman za jelo umjerene mekoće. Ako pak ostane udubina, to znači da je avokado prezreo.
2. Avokado zarežite oko koštice i prepolovite. Nožem lagano pritisnite košticu i izvadite.
3. Pomoću vilice izdubite meso avokada i stavite u zdjelicu.
4. Prelijte smjesu sokom od limuna, dodajte sol i papar po želji te dobro promiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od avokada i maslina15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaHumus od kikirikija10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaSalata od avokada i manga s crnim grahom15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTortilje s gljivama i humusom od avokada35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurger od crnog graha35 min12345
Popularni recepti
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaZapečeni poriluk s krumpirom45 min12345
-
JuheJuha od batata sa slaninom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKroketi od batata40 min12345
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345