Salata od šparoga, tune i rajčica

Salata od šparoga, tune i rajčica

Salata od šparoga, tune i rajčica
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 10.05.2021.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Osvježavajuća, lagana i ukusna, salata od šparoga puna je nutrijenata, a ne morate doslovno pratiti recept, nego možete dodati povrće po želji.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 200 g šparoga
  • 300 g tune iz konzerve
  • 1 šalica nasjeckanih cherry rajčica
  • 1 paprika
  • ½ luka
  • 100 g graška (po želji)
  • 2 žlice maslinovog ulja

Priprema

  1. Šparoge kuhajte u kipućoj vodi oko 2 minute, ocijedite i odmah isperite hladnom vodom.
  2. Ostale sastojke dobro operite, nasjeckajte, luk narežite na kolutiće, stavite u zdjelu i promiješajte.
  3. Zalijte s maslinovim uljem i dodajte začine po želji. Jelo polužite hladno, kao prilog ili salatu.
Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti