Smoothie od kivija i kelja protiv gihta

Smoothie od kivija i kelja protiv gihta

Smoothie od kivija i kelja protiv gihta
  • Objavljeno: Četvrtak, 17.11.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Spriječite giht na vrijeme ili ublažite njegove simptome uz pomoć zdravog i ukusnog smoothieja.
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 354 kcal / 1.481,14 kJ

Sastojci

  • 2 kivija
  • 2 šalice kelja
  • 1 naranča
  • 1 mango
  • 150 ml vode

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije: 354
  • Proteini: 8g
  • Ugljikohidrati: 86 g
  • Masti: 2g
  • Kalcij: 21%
  • Željezo: 3.2mg

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti