Špagete sa srdelama

Ovaj recept možete pripremiti za brzu večeru ili ukusni i lagani ručak.
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 400g skuhanih špageta
- 1 žlica maslinovog ulja
- 2 protisnuta češnja češnjaka
- prstohvat čilija
- 227g nasjeckane rajčice
- 190g srdela bez kostiju i kože
- 100g grubo nasjeckanih crnih maslina
- 1 žlica ispranih kapara
- šaka nasjeckanog peršina
Priprema
Zagrijte ulje u tavi na srednje jakoj vatri i pirjajte češnjak 1 minutu. Dodajte čili, rajčice i sardine, te ih usitnite kuhačom. Kuhajte 2 do 3 minute, a zatim umiješajte masline, kapare i većinu peršina.
Ubacite tjesteninu i dobro promiješajte. Ukoliko je potrebno, dodajte nekoliko žlica vode u kojoj su se kuhale špagete. Prije posluživanja pospite preostalim peršinom.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Jela od ribeZeleni rezanci s lososom20 min12345
-
Jela od ribeŠpageti s tunom i umakom od rajčice30 min12345
-
Jela od ribePečeni brancin s povrćem40 min12345
-
Jela od ribeBrzi ručak s tunom, tjesteninom i jajima10 min12345
-
Jela od ribeBakalar na bijelo2 h12345
Popularni recepti
-
Salate
-
DesertiZobeni keksi s maslacem od kikirikija20 min12345
-
Napitci
-
Vegetarijanska prehranaPljeskavice od cvjetače i brokule30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaGrčki omlet15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPrženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica40 min12345