Zdravi sok od cikle

Cikla sadrži betain i triptofan koji potiču aktivnost mozga.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 oguljena cikla
- 2 očišćene mrkve
- 4 oguljene naranče
Priprema
Dodajte sastojke u blender i miksajte do željene strukture uz dodatak vode.
Ako ne volite komadiće sirovog povrća, pokušajte napraviti sok uz pomoć sokovnika. Sokovnik će ukloniti sva vlakna koja su potrebna za čišćenje crijeva, ali ćete ipak unijeti dozu zdravlja u organizam.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciSok za mladoliku i lijepu kožu5 min12345
-
NapitciSok od cikle i đumbira5 min12345
-
NapitciSmoothie od cikle, mrkve i jabuke5 min12345
-
NapitciEnergetski smoothie od mrkve i naranče5 min12345
-
Napitci
Popularni recepti
-
Napitci
-
Vegetarijanska prehranaPljeskavice od cvjetače i brokule30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaGrčki omlet15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPrženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica40 min12345
-
SalateSalata od tune i graha15 min12345
-
Jela bez glutenaČokoladni kolač bez brašna1 h12345