Aerobik
- Objavljeno: Utorak, 10.03.2020.
Objašnjenje pojma Aerobik:
Bilo koja ustrajna ritmička vježba (kao npr. brzo hodanje, trčanje ili plesanje) koja koristi veliku grupu mišića na tijelu i iskorištava kapacitet srca od 50 do 90 % njegovog maksimuma.
Članci sa pojmom: Aerobik