Kako napraviti kašicu od kruške za bebu?

Kruške su idealna hrana za bebe. One su mekane, hranjive, blagog okusa i slatke. Tijekom sezone kruške mogu biti toliko zrele da ih ne trebate ni kuhati za pripremu kašice. Najzrelije kruške će imati slatkasti miris i žuto crvenu boju. Potražite kruške koje su čvrste na dodir i nisu oštećene. Jedna kruška srednje veličine je dovoljna za otprilike 150 grama kašice.

Pročitajte savjete o prehrani djeteta od prvog do trećeg mjeseca.

1. korak

Pomiješajte 3/4 šalice vode i 1/4 šalice bijelog octa i u smjesi operite kruške kako biste uklonili sve bakterije. Potom kruške operite tekućom vodom, osušite i ogulite.

2. korak

Kruške prerežite na pola i uklonite sjemenke uz pomoć žlice ili noža. Potom ih nasjeckajte na manje komade.

3. korak

Ako su kruške jako zrele, ovaj korak možete preskočiti i nastaviti s korakom broj 5.

4. korak

Ako kruške nisu jako zrele, stavite ih u lonac, prekrijte vodom i kuhajte 3 do 5 minuta, odnosno dok ne omekšaju.

5. korak

Kruške stavite u blender. Možete dodati malo vode kako biste dobili željenu gustoću. Za kašicu s komadićima kruške, koja je dobra za djecu stariju od 10 mjeseci, kruške miješajte kraće i uz pomoć štapnog miksera.

6. korak

Kašicu možete poslužiti samu ili ju pak pomiješati s kašicom od nekog drugog voća i povrća kako biste bebu počeli navikavati na nove okuse. Kašicu od kruške možete miješati sa sljedećim voćem i povrćem:

• batat
• bundeva
• grašak
• breskva
• trešnje
• jagode
• borovnice
• banane

Kašicu možete miješati i s kašicom od kuhanog mesa, a stručnjaci preporučuju govedinu, piletinu i puretinu.

7. korak

Ohlađenu kašicu možete držati u hladnjaku do 3 dana. Također ju možete zamrznuti u posudicama za zamrzavanje i držati u zamrzivaču do 3 mjeseca. Bebi možete odmah dati odmrznutu kašicu, bez prethodne termičke obrade.

Saznajte sve o psihomotoričkom razvoju djeteta u prvih 12 mjeseci.