Kako vaša beba raste – 26. tjedan

Kako se vaš život mijenja?

Pobrinite se da jedete dobro i odmarate se dovoljno. Krvni tlak bi mogao biti malo povišen, iako je vjerojatno još uvijek niži nego što je bio prije nego što ste zatrudnjeli.

Pročitajte sve o trudničkom planu prehrane.

Preeklampsija je ozbiljan poremećaj koji karakterizira visok krvni tlak i bjelančevine u urinu. Najčešće se pojavi nakon 37. tjedna, ali se može dogoditi ranije, tako da je važno biti svjestan upozoravajućih znakova tog stanja. Nazovite liječnika ako imate otekline na licu ili podbulost oko očiju, više nego lagano oticanje ruku, pretjerane ili iznenadne oteklina stopala ili gležnjeva, ili brzo dobivanje na težini (više od 2 kg u tjedan dana). Javite se svom liječniku odmah ako imate ozbiljne i uporne glavobolje, promjene vida (zamagljen vid, viđenje točkica ili treperenje svjetla, osjetljivost na svjetlo, ili privremeni gubitak vida), intenzivnu bol ili osjetljivost u gornjem dijelu trbuha, ili povraćanje.

Ako vas u posljednje vrijeme boli donji dio leđa, to možete zahvaliti i rastu maternice koja pomiče središte gravitacije, proteže se i slabi vaše trbušne mišiće, kao i hormonalnim promjenama koje oslabljuju zglobove i ligamente. Osim toga, dodatna težina koju nosite znači više posla za vaše mišiće i povećava opterećenje na zglobovima. Hodanje, stajanje, sjedenje na dulje vrijeme, kao i savijanje i podizanje mogu pojačati pritisak na leđa. Topla kupka ili vrući oblog mogu donijeti olakšanje.

Saznajte više o bolovima u leđima tijekom trudnoće.