Abeceda svih tegoba u trudnoći

Edemi (otoci)

Oticanje nožnih i ručnih zglobova, stopala, prstiju i lica u određenom stupnju smatra se normalnom pojavom u završnim mjesecima trudnoće (edem). Otoci su obično naglašeniji krajem dana, po toplom vremenu, ili ako je trudnica gojazna. Ta otečenost može biti privremeno još uočljivija nakon porođaja, jer organizam počinje razgrađivati višak tkiva stvorenog tokom trudnoće.

Mogu li se spriječiti?

Umjerena fizička aktivnost (šetnja) poboljšava cirkuaciju krvi, čime se eliminira pojava otoka. Nosite ravnu obuću, a dok sjedite, radite kružne pokrete stopalima. Blaga masaža je također djelotvorna.

Saznajte više o naoticanju u trudnoći!

Da li je opasno?

Obavezno spomenite liječniku bilo koju pojavu oticanja zglobova i zadržavanja tekućine u tijelu, da bi mogao eliminirati eventualne ozbiljnije probleme, kakav je, recimo, preeklampsija.