Ayurvedski tipovi kože
Vata koža
Vata je element zraka. Koža je svijetla i često izgleda natprirodno. Ne stojite čvrsto na zemlji i neprestano ste u pokretu. Iako ste kreativni i puni energije, često previše razmišljate i brinete.
O vašoj koži
Suha je i tanka, jako brzo dehidrira. Tijekom zimskih mjeseci imate problema s mrljama, naročito na području brade i laktova. Koža oslobađa manje sebuma, zbog čega često imate problema s prištićima. Vata koža je najsklonija znakovima starenja.
Što vam treba?
S obzirom da je vaša koža tanka, potrebna joj je posebna zaštita i njega. Koristite prirodne proizvode za njegu kože i prirodna biljna ulja kao što su ulje avokada, sezama ili kokosovo ulje.
Što trebate izbjegavati?
Sve što stimulira, kao što su vitamin C, đumbir ili kofein. Osjetljiva Vata koža to neće moći podnijeti jer su ti sastojci previše intenzivni.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345