Ayurvedski tipovi kože
Kapha koža
Kapha je element zemlje. Stojite čvrsto na zemlji, pouzdani ste i smireni. Često se borite sa zadržavanjem vode, debljanjem i alergijama. Bez obzira na vašu smirenost, u pravilu ste tvrdoglavi.
O vašoj koži
Ona je masna i otporna. Kapha koža se najduže odupire znakovima starenja. No, vaše pore su proširene i koža oslobađa više sebuma. Često imate problema s prištićima i aknama koje su bolne. Vaša koža može brzo početi gubiti elastičnost pa će izgledati opušteno i obješeno.
Što vam treba?
Sastojci koji stimuliraju, kao što su đumbir, vitamin C, ginseng i kofein. Redovito radite piling kako biste očistili pore.
Što trebate izbjegavati?
Teške i masne proizvode, kao što su kokosovo ulje ili ulje sezama. Ako koristite masne kreme, koristite ih svaki drugi dan.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345