Osvježavajući ljetni recepti za njegu kože
Osim što kožu trebate pripremiti za ljeto, važno je i da joj osigurate potrebnu zaštitu od svih vanjskih štetnih utjecaja, uključujući sunce, morsku sol i pijesak na plaži. Ove maske će vam pomoći u pripremi kože za ljeto, što znači da će vaša koža biti lijepa i njegovana. Pomoći će vam da popravite svaku štetu nastalu ljetnim aktivnostima, koža neće biti suha, ispucana, puna prištića ili pak crvena.
Maska od avokada i kokosovog ulja
Ova maska je odlična za isušenu kožu koja se ljušti. Avokado i kokosovo ulje će kožu hidratizirati, a med ubrzati proces regeneracije kože. Avokado je jako popularan u njezi kože, a najbolje od svega je da ostatak, koji ne iskoristite za njegu kože, jednostavno možete pojesti.
- 1/2 zrelog avokada
- 2 žlice meda
- 1/2 žličice kokosovog ulja
Zdrobite avokado ili ga miksajte u blenderu tako da bude gladak i kremast, zatim dodajte ostale sastojke. Nanesite na lice i tijelo. Izbjegavajte doticaj s očima i ostavite da djeluje 10 do 15 minuta. Isperite toplom vodom.
Maska od zobenih pahuljica i jogurta
Zobene pahuljice su odlične za smirivanje grube i oštećene kože. Potiču zacjeljivanje žuljeva i smanjuju prisutnost akni. Ako ih pomiješajte s medom i jogurtom, dobit ćete revitalizirajuću masku za sve tipove kože.
- 1/3 šalice zobenih pahuljica
- 1/2 šalice vruće vode
- 1 žlica meda
- 1/2 žlice nezaslađenog jogurta
Dodajte vodu u zobene pahuljice i pustite da stoji dok zobene pahuljice ne nabubre. Dodajte med i jogurt, stavite sve u blender i dobro izmiješajte. Nanesite na lice i tijelo i držite 10 minuta. Isperite mlakom vodom.
Osvježavajuća maska od papaje i meda
Papaja obiluje antioksidansima, hrani suhu kožu i pomaže u procesu regeneracije kože. Obiluje vitaminima koji su potrebni za lijepu i mladoliku kožu.
- 1/2 papaje
- 1/2 žličice meda
- 1/4 žličice soka od limuna ili limete
Miksajte papaju dok smjesa ne postane kompaktna. Dodajte preostale sastojke i promiješajte rukom. Nanesite na lice i tijelo. Ostavite da djeluje 10 do 15 minuta. Isperite mlakom vodom.
Maska od kave i kakaa
Kava će smanjiti podočnjake i otečenost kože. Antioksidansi iz kakaa će usporiti starenje kože, a jogurt će ju hidratizirati.
- 2 žlice svježe mljevene kave
- 2 žlice kakao praha
- 1 žlica meda
- 3 žlice jogurta
Miksajte sve sastojke. Nanesite na lice i tijelo. Ostavite da djeluje 10 minuta. Kod ispiranja nježno masirajte kožu kako bi uklonili mrtve stanice kože.
Maska od jagoda i jogurta
Jagode će odlično djelovati na kožu sklonu aknama, a limun će zategnuti pore i ukloniti mrtve stanice kože. Jogurt i med imaju antibiotsko djelovanje. Ovu masku možete jesti jer će vaše tijelo nahraniti i iznutra.
- 1/4 šalice zdrobljenih jagoda
- 2 žlice soka od limuna
- 1 žlica jogurta
- 1 žlica meda
Pomiješajte sve sastojke. Nemojte ih miksati u blenderu da smjesa ne postane prerijetka. Nanesite na lice i tijelo i držite 8 do 10 minuta. Isperite hladnom vodom.
Maska od zobenih pahuljica i zelenog čaja
Ova maska je odlična za kožu koja je jako osjetljiva. Jabučni ocat će uravnotežiti pH vrijednost, a zobene pahuljice će ublažiti iritacije kože.
- 1.5 žlica zobenih pahuljica
- 2 žlice jogurta
- 1 žlica jabučnog octa
- 1 žlica meda
- ohlađeni zeleni čaj
Miksajte prva 4 sastojka, zatim dodajte 3 žlice zelenog čaja. Nastavite miješati. Dodajte još čaja po potrebi. Trebate dobiti gustu pastu. Nanesite na lice i tijelo i pustite da stoji 10 do 15 minuta. Isperite mlakom vodom.
Maska od krastavca i grčkog jogurta
Ova maska je idealna za muškarce jer ublažava posjekotine poslije brijanja. Jogurt će kožu hidratizirati, a krastavac ublažiti crvenilo i nadraženost.
- 1/2 krastavca
- 1 žlica grčkog jogurta
Krastavac očistite i miksajte u blenderu. Dodajte jogurt i miješajte rukom. Nanesite na lice i ostavite 10 do 15 minuta. Isperite mlakom vodom.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345