Promjene menstrualnog ciklusa koje dolaze s godinama
Tridesete
Ciklus postupno prestaje biti predvidljiv, zahvaljujući hormonalnim promjenama.
Što kaže statistika?
Menstruacija se može početi javljati češće, a krvarenja mogu biti obilnija i duža.
Što se događa s hormonima?
Proizvodnja progesterona i estrogena također prestaje biti predvidljiva pa možete osjećati intenzivniji PMS u obliku naglih promjena raspoloženja i izraženije anksioznosti i tjeskobe.
Najveći problem - PMS i obilna krvarenja
Kod većine žena se izraženiji PMS počinje javljati tek u tridesetima. Simptomi mogu početi već 2 tjedna prije menstruacije, a prestaju prvog dana menstruacije. Najčešći simptomi su nadutost, osjetljivost grudi, glavobolja, akne, depresija, umor i anksioznost.
Kada se obratiti liječniku?
Ako imate jako obilna krvarenja jer ona mogu uzrokovati anemiju. Također se trebate obratiti liječniku ako je došlo do značajnijih promjena u menstrualnom ciklusu jer one mogu biti znak različitih bolesti.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345