10 minuta za savršeno zategnut trbuh!
![10 minuta za savršeno zategnut trbuh!](/site/assets/files/57613/video-cbct69xauka.300x160.jpg)
Kategorija: Fitness
U većini slučajeva, masne naslage na trbuhu se nakupljaju kao rezultat konzumiranja više kalorija nego što vaše tijelo treba. U drugim slučajevima, razlog je nadutost u trbuhu koja muči veliki broj žena.
Važno je razumijeti da hrana koja gomila masnoću na području trbuha, isto tako stvara masne naslage i na ostatku tijela. Dakle, kontroliranje unosa određenih namirnica pomoći će vam ne samo da dobijete ravan trbuh o kojem sanjate, nego i da smanjite ukupnu težinu.
Provjerite zbog koje hrane nemate ravan trbuh!
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345