20 dana Total fat burn - Dan 18.
Kategorija: Fitness
Današnja tabata sastoji se od dviju vježbi: penjanje i spuštanje iz pozicije skleka i u poziciju sklek te Power Jumps.
Bitno je dobro se zagrijati, odmor iskoristiti maksimalno, te nakon izvedbe vježbi kvalitetno se istegnuti.
Pred nama su još dva dana, bravo svima koji marljivo i uporno vježbaju s nama!
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345