20 dana Total fat burn - Dan 3.

Kategorija: Fitness
Treći dan Total Fat Burna donosi izvedbu statičke vježbe plank.
Prije vježbanja bitno je zagrijati se, a nakon vježbanja istegnuti se.
Poželjno je i popiti proteine kako bi se mišići bolje i brže regenerirali!
-
Recept dana
Prženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica
40 min12345 -
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345