20 dana Total fat burn - Dan 3.

Kategorija: Fitness
Treći dan Total Fat Burna donosi izvedbu statičke vježbe plank.
Prije vježbanja bitno je zagrijati se, a nakon vježbanja istegnuti se.
Poželjno je i popiti proteine kako bi se mišići bolje i brže regenerirali!
-
Recept dana
Kroketi od batata
40 min12345 -
Recept tjedna
Zapečene tortilje s piletinom
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345