7 minuta za ravan trbuh

Kategorija: Fitness
Znamo da se ravan trbuh ne postiže preko noći niti da postoje pilule koje će nam u tome pomoći.
Postizanje ravnog trbuha je dugotrajan proces i zahtjeva puno truda. Uz odgovarajuće vježbe i zdravu prehranu, možete očekivati željene rezultate. Svi želimo uživati u hrani, slatkišima i kolačima, a istovremeno imati uzak struk i vitko tijelo. No, to nije moguće bez fizičke aktivnosti i manjih čestih zdravih obroka.
Želite li ravan trbuh, izbjegavajte ove namirnice!
-
Recept dana
Namaz od cikle i feta sira
1:20h12345 -
Recept tjedna
Zapečeni karfiol
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345