HIIT trening za mršavljenje!

HIIT trening za mršavljenje!

HIIT trening za mršavljenje!
  • Objavljeno: Utorak, 19.04.2016.
  • Broj pregleda: 20.320
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Kategorija: Fitness

Stručnjaci se slažu kako je HIIT trening s vježbama snage (može se kombinirati i neka kardioaktivnost) jedan od najučinkovitijih treninga za mršavljenje, jer se na njega teško može dovoljno prilagoditi da ne bude učinkovit.

Više o samom treningu pročitajte ovdje.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.