Kružni trening supermodela
Kategorija: Fitness
Ukoliko želite kvalitetan i brz trening koji će aktivirati sve dijelove tijela, kružni trening je odličan za vas. Učinkoviti spoj kardiovaskularnih vježbi, vježbi otpora i snage ovaj trening čini odličnim za brzo postizanje željenog izgleda i poboljšane zdravlja.
Kod kružnog treninga tijelo se mora prilagoditi brzom izmjenjivanju vježbi za različite dijelove tijela. Kružni trening je odličan jer se tijekom čitavog treninga vježba svaki dio tijela, što znači da je idealan za osobe koje žele poboljšati sveukupnu sliku o svome tijelu, a ne samo određene kritične dijelove.
Saznajte što je kružni trening!
-
Recept dana
![Špageti s tunom i umakom od rajčice]()
Špageti s tunom i umakom od rajčice
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Čokoladni kolač s datuljama i orasima]()
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345
