Kružni trening supermodela
Kategorija: Fitness
Ukoliko želite kvalitetan i brz trening koji će aktivirati sve dijelove tijela, kružni trening je odličan za vas. Učinkoviti spoj kardiovaskularnih vježbi, vježbi otpora i snage ovaj trening čini odličnim za brzo postizanje željenog izgleda i poboljšane zdravlja.
Kod kružnog treninga tijelo se mora prilagoditi brzom izmjenjivanju vježbi za različite dijelove tijela. Kružni trening je odličan jer se tijekom čitavog treninga vježba svaki dio tijela, što znači da je idealan za osobe koje žele poboljšati sveukupnu sliku o svome tijelu, a ne samo određene kritične dijelove.
Saznajte što je kružni trening!
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Wok od junetine, mahuna, paprike i šampinjona]()
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
