Potrošite 500 kalorija uz ove vježbe!

Kategorija: Fitness
Prethodna istraživanja su pokazala da ponekad vježbanje može povećati apetiti i žudnju za hranom. No, novo istraživanje otkriva da je važna vrsta tjelovježbe jer nemaju sve isti učinak na apetit.
Saznajte zašto su intervalni treninzi visokog intenziteta dobri!
-
Recept dana
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept tjedna
Tijesto za pizzu od batata (bez glutena)
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345