30 minuta na kojima će vam vaše (imunosno) zdravlje biti zahvalno

Ana Radišić u novom je podcastu ugostila dr. med. Jeannette Gjurić

Iako mnogima prepoznatljiva ponajviše kao TV lice, odnosno urednica, novinarka i voditeljica, Ana Radišić velika je zaljubljenica u sport i zdrav način života te sve ono što isto sa sobom i nosi. Upravo to bio je dovoljan razlog da svoj najnoviji podcast, koji iz emisije u emisiju broji sve veću i širu publiku, bar na kratko spusti iz sfere oblaka, među kojima se njeni gosti doslovno nalaze, čvrsto na zemlju i posveti se temi kojoj je baš tu i mjesto – zdravlju, točnije zdravlju crijeva.

Tom prilikom, u goste je pozvala najkompetentniju sugovornicu na području istraživanja povezanosti crijeva i imunosnog sustava – dr. med. Jeannette Gjurić, specijalisticu anesteziologije, reanimacije i intenzivne medicine te osnivačicu Centra za kinesku medicinu u Zagrebu, koja je svoja znanja usavršavala u Švicarskoj, Austriji, Italiji, a u nekoliko navrata i u Kini.

Zdravlje crijeva, odnosno njihova funkcija, tema je kojoj se zapadna medicina detaljnije posvetila tek unazad 20ak godina, nakon čega se o njoj jako puno istražuje, raspravlja, piše, priča... Tema je to koje je mnoge zaintrigirala s obzirom na izuzetnu važnost crijeva za imuno zdravlje.

''Crijeva čine od 70% do čak 80% našeg imunosnog sustava, dok površina crijeva, ovisno o svakome od nas, iznosi između 300 i 500 m2. Ti podaci jasni su pokazatelji kolika je važnost pravilnog održavanja crijeva, njegovanja, tretiranja, ali prije svega – zdravog života'' – ističe dr. med. Jeannette Gjurić te dodaje: ''Pojam zdravog života podrazumijeva zdravo se hraniti, pokušati regulirati stres, lijekove uzimati samo onda kada je to potrebno, dovoljno spavati, baviti se sportskim aktivnostima...''

No, s obzirom da to kod većine ljudi nije baš uvijek tako, svjedoci smo niza bolesti i poremećaja tipičnih za suvremenog čovjeka. Znanstvenici danas cijeli niz bolesti dovode u svezu s poremećenim crijevnim mikrobiomom. Bakterije proizvode mnoge aktivne tvari, poput hormona i neurotransmitera. Te tvari putem fine kapilarne mreže koja okružuje svaku crijevnu resicu ulaze u krvotok te na taj način stižu i do mozga. Pristigle informacije se obrađuju, proizvode se neurotransmiteri koji putem živčanog sustava dolaze do crijevnih stanica, a one potom iznova šalju informacije prema crijevnom mikrobiomu. Dakle, između crijeva i mozga postoji direktna veza, odnosno crijeva mogu utjecati na naše mentalno zdravlje.

''Ta veza najviše dolazi do izražaja kod osoba koje imaju povišenu candidu u tijelu. Raznoliki simptomi poput smetnje koncentracije, nesanice, priščića i akni na licu, neplodnosti ili poremećaja probave, vrlo često su povezani s problemom crijeva, koji je sveprisutan... Od trogodišnjeg djeteta, kojem se manifestira kroz alergije i neurodermitis, do starijih ljudi koji imaju velikih problema s probavom.'' – objašnjava dr. med. Jeannette Gjurić.

No, osim vođenja što zdravijeg života, ono što još možemo učiniti za dobrobit samih sebe je uzimanje kvalitetnih i provjerenih probiotika.

''Uvijek me veseli raditi s trudnicama, jer tijekom trudnoće probiotici igraju jako veliku ulogu. Proces rađanja kroz porođajni kanal ima funkciju da djetetu majka da ''u miraz'' dobre bakterije. Zato ja svim mojim trudnicama preporučujem da od 32. tjedna nadalje uzimaju određeni probiotik, koji ih pripremi za porod, tako da majka, aktom rođenja, da djetetu ''miraz'' za život i dobre bakterije. Zbog toga mi je izrazito bitno što preporučam svojim pacijentima; želim stajati iza toga što preporučam.'' - dr. med. Jeannette Gjurić:

''Primjerice, OMNi-BiOTiC® mi je posebno fascinantan, jer oni za različite grupe bolesti imaju različite probiotike. Iza njih stoje ozbiljne studije, u Austriji imaju vrlo ozbiljan institut, AllergoSan, koji se bavi proučavanjem probiotika. Iza cijelog koncepta stoji ozbiljan rad, surađuju s renomiranim klinikama, rade velike kliničke studije, a to je sve meni bilo jako bitno kada sam krenula u suradnju s njima, znam da imam jednog ozbiljnog partnera. ''

Među njihovim proizvodima koji su svojom vrhunskom kvalitetom osvojili hrvatsko, ali i cijelo europsko tržište, posebno se ističe OMNi-BiOTiC® 6 - dodatak prehrani u prahu koji sadrži 6 raznovrsnih visokoaktivnih bakterijskih sojeva i njihovu hranu u obliku vrijednih vlakana, koja omogućuje dugotrajno razmnožavanje i nastanjivanje bakterija duž cijelog probavnog trakta. Također, sadrži i humane bakterijske sojeve koji su kompatibilni s našim organizmom. No, nije moguće sve korisne bakterije uzimati u obliku dodataka prehrani jer je veliki broj crijevnih bakterija anaerobno, točnije ne mogu preživjeti izvan naših crijeva zbog čega ih je teško sintetizirati u dodatke prehrani. Međutim, to ne znači da ne možemo potaknuti njihovo razmnožavanje u našem organizmu pružajući im njihovu najdražu hranu u obliku posebno odabranih vlakana.

Upravo ta svojstva u sebi sadrži OMNi-LOGiC® IMMUN koji nudi kvalitetan izvor hrane za dobre crijevne bakterije u obliku inovativne kombinacije vlakana najnovije generacije što potiče rast bifidobakterija i laktobacila u našim crijevima.

Kako bismo, posebno u današnjem vremenu, pridonijeli normalnoj psihološkoj funkciji i normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnom metabolizmu, stvaranju energije, smanjenju umora i iscrpljenosti, kao i normalnoj funkciji imunološkog sustava, tu je OMNi-BiOTiC® STRESS, koji štiti stanice od oksidativnog stresa.

OMNi-BiOTiC® sinbiotici slijede sve kriterije i smjernice kvalitete preporučene od strane Svjetske zdravstvene organizacije, Svjetskog gastroenterološkog društva, Austrijskog i Njemačkog društva za probiotičku medicinu te predstavljaju najkvalitetnije proizvode koji se mogu pronaći na našem tržištu - u svim bolje opremljenim ljekarnama te odabranim DM prodavaonicama, kao i na web stranici Instituta AllergoSan www.omni-biotic.hr