5 zdravstvenih prednosti sode bikarbone

5 zdravstvenih prednosti sode bikarbone

5 zdravstvenih prednosti sode bikarbone
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 16.01.2017.
  • Broj pregleda: 4.759
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Soda bikarbona ima široku primjenu u zdravlju, ljepoti i domaćinstvu.

Soda bikarbona i voda

Dodajte 2 žlice sode bikarbone u čašu vode. Pijuckajte ovaj napitak kroz sat vremena, a postupak ponavljajte 3 puta dnevno. Soda bikarbona uravnotežuje pH vrijednost tijela što može spriječiti mnoge bolesti, uključujući i rak.

Dodate li pola žličice sode bikarbone u pola šalice vode i popijete sat vremena nakon obroka, spriječit ćete žgaravicu ili neke druge probavne probleme. Soda bikarbona rastopljena u vodi, također učinkovito liječi čireve jer soda bikarbona neutralizira želučanu kiselinu.

Provjerite za što sve možete koristiti sodu bikarbonu!

Soda bikarbona kao energetski napitak

Sastojci:

  • 7 šalica kokosove vode
  • 1/4 žličice sode bikarbone
  • 1/2 šalice soka od limuna
  • 1/4 šalice meda
  • 1/2 šalice morske soli

Zagrijte kokosovu vodu, dodajte sodu bikarbonu i miješajte dok se ne otopi. Dodajte ostale sastojke i stavite u staklenku. Dobro promućkajte i čuvajte u hladnjaku do tjedan dana. Soda bikarbona pomaže smanjiti kiselinu proizvedenu u mišićima za vrijeme vježbanja.

Soda bikarbona i voda liječe prehladu i gripu

Ako patite od prehlade ili gripe, uz pomoć ovog napitka, osjetit ćete olakšanje unutar 36 sati.

Način doziranja:

  • prvi dan: 6 žličica sode bikarbone u čaši vode, popiti kroz 2 sata
  • drugi dan: 4 žličice sode bikarbone u čaši vode, popiti kroz 2 sata
  • treći dan: 2 žličice sode bikarbone u čaši vode, popiti ujutro i tokom večeri.

Soda bikarbona i zeleni čaj

Dodajte 1/4 žličice sode bikarbone u 250 ml organskog zelenog čaja. Ovo piće će potaknuti vaš metabolizam i pomoći u skidanju kilograma. Primarni spojevi u zelenom čaju, uz dodatak sode bikarbone, potiču izgaranje masnoća.

Ublažava žgaravicu

Pomiješajte 1/4 čajne žličice sode bikarbone s 2 žlice jabučnog octa u 250 ml vode. Ovaj može ublažiti ili u potpunosti ukloniti žgaravicu.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti