7 razloga zašto piti čaj od kore nara i kako ga pripremiti
Većina je upoznata sa pozitivnim djelovanjem nara na organizam, no malo ljudi zna da kora nara ima ljekovita svojstva.
Kora nara se priprema u obliku čaja, a može poslužiti kao izvrstan lijek za infekcije želuca, grla, krajnika, bolesti srca, akne, bore, zadah, hemoroide i kašalj. Sadrži snažne antioksidanse.
Recept za pripremu čaja od kore nara potražite ovdje!
Sprječava nastanak bora i uklanja znakove starenja
Konzumiranje čaja od nara sprječava razgradnju kolagena u koži i potiče rast stanica što učinkovito pomaže ukloniti bore i znakova starenja.
Poboljšava dentalnu higijenu
Ovaj čaj može pomoći kod nekoliko stomatoloških problema poput lošeg zadaha, gingivitisa ili čireva.
Lijek za grlobolju
Ako imate upaljeno grlo ili krajnike, čaj od kore nara će ublažiti bol i pružiti trenutno olakšanje.
Poboljšava zdravlje
Sadrži tanine koji pomažu smanjiti upalu crijeva, oticanje hemoroida, sprečavaju krvarenje tijekom proljeva i poboljšavaju probavu.
Čuva zdravlje srca
Ovaj čaj smanjuje stres i snižava krvni tlak. Pomiješajte sušenu koru nara u prahu s toplom vodom i pijte svaki ili svaki drugi dan kako bi poboljšali zdravlje srca.
Pripremite protuupalni čaj od kurkume!
Sprječava rak kože
Mnoga istraživanja pokazuju da se ekstrakt nara sadrži tvar koja sprječava nastanka raka kože.
Sadrži hidratantna svojstva
Nar sadrži kiseline koje hidratiziraju tijelo. To osigurava vlažnost koži i štiti ju od isušivanja.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345