Ako drijemate, provjerite šećer

... za borbu protiv šećerne bolesti "Diabetes UK".

Istraživači sa britanskog sveučilišta „University of Birmingham“ proučili su ritam spavanja 16.480 starijih ljudi u Kini, i otkrili su da 68% ispitanika najmanje jednom tjedno drijema.

Otkrili su da ljudi koji drijemaju najmanje jednom tjedno imaju 26% veću vjerojatnost za razvoj dijabetesa tipa 2 od ljudi koji nikada ne drijemaju.

Istraživači su prikazali brojne uzroke koji bi mogli dovesti do ove neobične veze, uključujući hormone i vjerojatnost da ljudi koji drijemaju tijekom dana manje vježbaju.

Jedan od istraživača, dr. Shahrad Taheri, rekao je da istraživanje pruža „dodatni uvid“ u čimbenike rizika za dijabetes tipa 2.
Dr. Iain Frame, voditelj istraživanja u spomenutoj zakladi, istaknuo je: „U odnosu na velike čimbenike rizika za razvoj dijabetesa tipa 2, poput prevelike tjelesne težine, životne dobi ili dijabetesa u obitelji, poremećen san ili drijemanje vjerojatno će ostati manje važni.“

Dijabetes tipa 2 daleko je najčešći oblik šećerne bolesti, koji se javlja u 90% slučajeva, a procjenjuje se da u svijetu trenutno ima više od 100 milijuna ljudi oboljelih od ove strašne bolesti.

Za MojDoktor:
Lovro Lamot, dr.med.