Alkalna voda u borbi protiv umora, raka i probavnih tegoba
Tijela većine ljudi sadrže visoku kiselost zbog nezdrave prehrane i stresa. Visoka kiselost uzrokuje umor, probavne smetnje i povećava rizik od nastanka raka. Alkalna voda će smanjit kiselost organizma i zaštitit će ga od raznih zdravstvenih problema.
Imajte na umu da različiti organi imaju različite pH vrijednosti. Na primjer, želudac ima pH od 1,5 do 3,5 jer mu je potrebna visoka kiselost za probavljanje hrane. Kiselost organa uvelike određuje hrana koju jedemo. Istraživanja pokazuju da kiselost organizma može povećati rizik od raka i da se rak ne širi u alkalnom okruženju.
Da biste započeli program s alkalnom vodom, prvo utvrdite je li vaša prehrana previše kisela. Ona je kisela ako:
- jedete puno šećera i procesiranu hranu
- pijete velike količine alkohola
- jedete puno mesa
- namirnice koje konzumirate imaju mnogo pesticida.
Ako se vaša prehrana bazira na gore navedenim namirnicama, pripremite alkalnu vodu s himalajskom soli!
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345