Borovnica smanjuje krvni šećer
Kategorija: Zanimljivosti
Istraživači su otkrili da borovnica, tijekom testiranja na miševima, može smanjiti razinu šećera u krvi.
Borovnica i tamno voće kao što su višnje i brusnice, u sebi sadrže antocijan koji poboljšava osjetljivost na inzulin i smanjuje pretilost kod laboratorijskih miševa. Borovnica smanjuje razinu glukoze u krvi i poboljšava djelovanje inzulina.
Također, potiče razgradnju masti u jetri i mišićima. Osim što smanjuje razinu šećera u krvi, borovnice također smanjuju krvni tlak. Time je rizik od srčanog udara znatno manji. Preporučuje se konzumiranje borovnica kod dijabetičara kako bi se poboljšala učinkovitost inzulina.
Borovnice sadrže prirodne kemikalije koje imaju dobar učinak na zdravlje.
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345