Brza hrana izaziva depresiju

Brza hrana izaziva depresiju

Brza hrana izaziva depresiju
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 18.01.2010.
  • Broj pregleda: 863
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Brza hrana nije loša samo za izgled, već i za mentalno zdravlje, kažu istraživači.

Britanski i francuski znanstvenici su analizirali hranu i raspoloženja kod velikog broja ljudi. Svaka osoba je ispunila upitnik učestalosti namirnica, koji je pitao kako često su jeli određenu veličinu porcija hrane tokom prethodne godine, s odgovorima u rasponu od ''nikad'' te ''šest ili više puta dnevno''. Pet godina kasnije isti sudionici su ispunili upitnik je koji mjerio simptome depresije. Istraživači su utvrdili da velika potrošnja brze hrane vodi do depresije, za razliku od onih koji su se zdravo hranili.

Istraživači naglašavaju da su tijekom istraživanja uzeli u obzir tjelesnu masu sudionika te jesu li pušači i koliko često se kreću.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti