Čokolada i kakao sprječavaju umor

Čokolada i kakao sprječavaju umor

Čokolada i kakao sprječavaju umor
  • Objavljeno: Subota, 04.04.2009.
  • Broj pregleda: 1.946
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kod umora i pada koncentracije, čaša kakaa ili napitak od crne čokolade može učiniti čudo u vrlo kratkom vremenu, pokazala je studija.

Ukoliko se osjećate umornima, a potrebna vam je koncentracija i pribranost, trebate popiti toplu šalicu kakaa, tvrde znanstvenici, javlja DailyMail.

Flavanoli, biljne kemikalije koje se nalaze u kakau i tamnoj čokoladi odličan su izbor želimo li se riješiti umora i vratiti bistrinu uma, pokazalo je novo istraživanje.

Znanstvenici su do ovih zaključaka došli nakon provođenja eksperimenta na tridesetak osoba.

Pokazalo se da kod umora i pada koncentracije čaša kakaa ili napitak od crne čokolade može učiniti čudo u vrlo kratkom vremenu, a sve zahvaljujući flavanolima.

Osim čokolade i kakaa, na poboljšanje koncentracije djeluje i crveno grožđe, vino, te bobičasto voće, ali i brokula.

Najčitanije zanimljivosti