Čokolada štiti od moždanog udara?

Čokolada možda i nije najzdraviji izbor kada je slatko u pitanju, ali švedski znantvenici nam donose dobru vijest - čokolada može zaštiti od moždanog udara.

Istraživanje je provedeno na više od 37.000 muškaraca koji su bili podijeljeni u četiri grupe, ovisno o količini čokolade koju unose. Prosječan najveći unos čokolade je bio 63g tjedno.

Kada su počeli uspoređivati sudionike svih grupa, ustanovili su da grupa, koja je u najvećoj mjeri konzumirala čokoladu, ima za 17% manji rizik od nastanka moždanog udara.

Znanstvenici, čije je istraživanje objavljeno u časopisu Neurology,  ističu kako je čokolada bogata flavonoidima koji imaju antioksidativno i protuupalno svojstvo te da sprječavaju nastanak krvnih ugrušaka.

"Moguće je da flavonoidi iz čokolade smanjuju kolesterol i krvni tlak", izjavila je prof. Susanna Larsson.

Prethodna istraživanja su pokazala da čokolada ima brojne prednosti za zdravlje pa znanstvenici tvrde da bez straha možete uživati u čokoladi, po mogućnosti tamnoj, ali u umjerenim količinama jer je čokolada bogata šećerima i mastima, koji mogu narušiti vaše zdravlje.