Čokolada ublažava sindrom kroničnog umora
Znanstvenici su utvrdili kako tamna čokolada pomaže kod ublažavanja simptoma sindroma kroničnog umora.
Istraživači s Fakulteta medicine „Hull York", testirali su deset pacijenata s teškim oblikom bolesti.
Pacijenti su jeli tamnu čokoladu kroz osam tjedana, zatim je slijedila mala stanka, a zatim je slijedila još jedna varijacija čokolade s malo kakaa, ali je imala isti okus.
Pacijenti su zamoljeni da jedu 15 g čokolade tri puta dnevno te da ne rade bilo kakve druge promjene u njihovoj prehrani.
Nakon određenog vremena, pacijenti su izvijestili značajno poboljšanje u njihovom fizičkom i psihičkom zdravlju.
Profesor Steve Atkin koji je vodio istraživanje, nam objašnjava: „Značaj rezultata je posebno iznenađujući zbog malog broja ispitanika u istraživanju. Zbog toga su potrebna daljnja istraživanja kako bi vidjeli efekte na većoj skupini ljudi, a to je potencijalno vrlo ohrabrujuća vijest za sve one koji pate od sindroma kroničnog umora."
Sindrom kroničnog umora karakterizira ekstreman, uporan umor kroz šest ili više mjeseci, s drugim popratnim problemima kao s bolovima u mišićima, glavoboljama i lošim pamćenjem.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345