Depresija šteti zdravlju kardiovaskularnog sustava

Novo istraživanje američkih znanstvenika, čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Heart Association's journal Circulation, otkriva da depresija može udvostručiti rizik od nastanka srčanog i moždanog udara.

U istraživanju je sudjelovalo 3309 osoba u dobi od 21 do 94 godine. Znanstvenici su u razdoblju od 10 godina proučavali utjecaj depresije na zdravlje kardiovaskularnog sustava i došli do sljedećih rezultata:

• osobe koje pate od depresije imaju veći rizik od nastanka srčanog udara,
• osobe koje pate od depresije imaju gotovo dvostruko veći rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sustava o
• osobe koje pate od depresije češće pate od kroničnih bolesti, rjeđe vježbaju i imaju usvojene nezdrave životne navike (pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola i nezdrava prehrana.

Ovo istraživanje potvrđuje rezultate prethodnih istraživanja, odnosno da je depresija bolest koju treba shvatiti ozbiljno jer može značajno narušiti zdravstveno stanje cjelokupnog organizma, kao i kvalitetu života, izjavila je voditeljica istraživanja prof. Emily O'Brien.

Depresija se značajno razlikuje od tuge. Ako prepoznate nekoliko od sljedećih simptoma, naročito prva dva, postoji velika vjerojatnost da patite od depresije:

• osjećaj beznađa i bespomoćnosti,
• manjak interesa za društvene aktivnosti,
• kronični umor,
• promjene u navikama spavanja,
• poteškoće s koncentracijom,
• poteškoće u kontroliranju negativnih misli,
• razdražljivost, tjeskoba i agresivnost i
• prekomjeran unos alkohola i konzumacija droge.