Faktori rizika za nastanak osteoartritisa

Osteoartritis je bolno stanje koje zahvaća koštano tkivo, a uzrokovano je slabljanjem hrskavice koja povezuje dvije kosti. Najčešći simptomi osteoartritisa su bolovi, osjećaj nelagode i naticanje. Osteoartritis uzrokuje poteškoće s kretanjem, a zglobovi nakon nekog vremena postaju sve istrošeniji.
Postoje određeni faktori rizika koji povećavaju rizik od nastanka osteoartritisa. Ako pripadate nekoj od rizičnih skupina ljudi, svakako se posavjetujte s liječnikom o prevenciji.
Dob – rizik od nastanka osteoartritisa se povećava starenjem.
Manjak tjelovježbe – sjedilački tip života može uzrokovati slabljenje mišićnog i koštanog tkiva.
Spol – žene češće pate od osteoartritisa, u odnosu na muškarce.
Tjelesna težina – pretilost je jedan od vodećih faktora rizika za nastanak osteoartritisa jer suvišni kilogrami dodatno opterećuju zglobove.
Genetika – ako u obiteljskoj anamnezi imate slučajeve osteoartritisa, postoji velika vjerojatnost da ćete i vi patiti od osteoartritisa.
Ozljede zglobova – samo jedna ozljeda zgloba može oštetiti hrskavicu i uzrokovati osteoartritis, kao i veći broj lakših ozljeda zglobova.
Saznajte kako možete ublažiti simptome osteoartritisa!
-
Recept dana
-
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345