Hranom do ljepšeg osmijeha
Kategorija: Zanimljivosti
Možete zube četkati, čistiti koncem ili izbjeljivati, ali postoji hrana koja sve to može narušiti. Tamna hrana i pića mogu vaše zube potamniti. S druge strane, postoji hrana koja vaše zube može učiniti lijepima i sačuvati njihovu bjelinu.
Hrskavo voće i povrće
Žvakanje jabuke, mrkve ili cvjetače će pomoći kod čišćenja zubi. Također će pomoći kod protoka sline, što neutralizira kiselinu, te time zaštititi zube.
Sir i jogurt
Namirnice bogate kalcijem će pomoći kod održavanja lijepog osmijeha. Smanjuju rizik od krvarenja desni, pomažu kod uklanjanja čestica hrane te u konačnici smanjuju razinu loših bakterija u usnoj šupljini.
Jagoda i naranča
Ovo voće doslovno polira zube. Nakon obroka trljajte zube narančinom korom ili jagodama, potom isperite vodom. Nakon nekoliko mjeseci ćete primijetiti kako su vaši zubi bijelji.
Mlijeko u kavi
Kava uzrokuje mrlje na zubima. Međutim, dodavanje malo mlijeka u kavu može pomoći kod sprječavanja budućih mrlja.
Najčitanije zanimljivosti
-
zaslađivači Zaslađivač aspartam na udaru francuske Lige protiv raka
-
višak kilograma Kardio-Metabolički Centar: Jedinstven medicinski pristup višku kilograma
-
HZZO Novi lijekovi na listama lijekova HZZO-a
-
plastične čestice Sve više plastičnih čestica taloži se u ljudskom mozgu, jetri…
-
laserska korekcija vida Laserska korekcija vida – mitovi i istine koje trebate znati
-
SAD: Smrtnost dojenčadi raste u državama sa zabranom pobačaja
-
Beauty&Hair Expo Beauty&Hair Expo Zagreb 2025 ponovno na Zagrebačkom velesajmu
-
zima Zašto žene brže osjećaju hladnoću?
-
čaj Svakodnevno ispijanje ovog čaja smanjuje rizik od razvoja dijabetesa
-
Recept dana
![Prženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica]()
Prženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica
40 min12345 -
Recept tjedna
![Rižoto s tikvicama]()
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
![Kremasta juha od tikvica i mrkve]()
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345
