Hrkanje sagorijeva kalorije
![Hrkanje sagorijeva kalorije](/site/assets/files/2185/1427291260_858.300x160.jpg)
Kategorija: Zanimljivosti
Nalazi prikupljeni od 212 ispitanika pokazuju kako osobe s najizraženijim simptomima apneje sagorijevaju prosječno 373 kalorije dnevno više nego osobe koje tek blago hrču.
Istraživači vjeruju da su uzrok tome promjene u živčanom sustavu koje izaziva apneja.
Apneju uzrokuje opstrukcija dišnih puteva u snu, a posljedica je smanjena kvaliteta sna, dnevna pospanost te povećani rizik za hipertenziju i poteškoće s kardiovaskularnim sustavom.
Znanstvenici dodaju kako je u normalnim okolnostima za potrošnju 373 kalorije potrebno intenzivno vježbati barem pola sata, objavio je znanstveni časopis Archives of Otolaryngology - Head and Neck Surgery.
Izvor:
plivazdravlje.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345