Najbolji i najučinkovitiji prirodni antibiotici
Antibiotici ponekad zaista mogu spasiti život. Ipak, kod uzimanja antibiotika treba biti oprezan i slušati savjete liječnika. U protivnom, s vremenom možemo postati otporni na njih. Antibiotici su djelotvorni protiv parazita, gljivica i mnogih vrsta bakterija, no ne i virusa.
Postoje i određene namirnice koje su poznate pod nazivom prirodni antibiotici, a mogu se koristiti kao pomoć terapiji koju je propisao liječnik. Iako ne mogu zamijeniti medicinsku njegu, mogu biti itekako korisni. Prije upotrebe prirodnih antibiotika, svakako se posavjetujte s liječnikom.
U namirnice koje se smatraju prirodnim antibioticima ubrajamo:
- đumbir
- sirovi med
- korijen hrena
- češnjak
- jabučni ocat
- ekstrakt krumpira
- kurkuma
- habanero paprika
- eterično ulje origana (divljeg mažurana)
Ove namirnice se mogu koristiti kao pomoć pri liječenju inficiranih rana, streptokoka, infekcije uha, Escherichie coli, salmonele i Helicobacter pylorija. Neki od njih mogu spriječiti i osip na koži, gljivične infekcije i atletska stopala.
Prirodni antibiotici često su dostupni kao dodatak prehrani ili tinktura. Prije konzumacije porazgovarajte s liječnikom o doziranju i potencijalnim nuspojavama.
Vezani sadržaj:
- Saznajte kako i zašto piti čaj od đumbira
- Znate li koji omjer meda i cimeta je najzdraviji!
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345