Iskoristite zdravstvene prednosti datulja!
Kategorija: Zanimljivosti
Većina nas zna koja je namirnica dobra za naše zdravlje, a koju bismo trebali izbjegavati. No, postoje namirnice koje imaju skrivene prednosti.
Datulje imaju niz zdravstvenih pogodnosti za koje ljudi uopće ne znaju. Snižavaju krvni tlak, sprječavaju srčani udar i snižavaju visoki kolesterol.
Pripremite sladoled od datulja!
Samo jedna datulja dnevno može sačuvati zdravlje očiju tijekom cijelog života.
Evo 8 razloga zašto su datulje dobre za zdravlje:
- Obiluju željezom.
- Sprječavaju proljev, umiruju crijeva i potiču redovitu probavu.
- Datulje sprječavaju zatvor.
- Pomažu u mršavljenju. Niskokalorične su namirnice, a obiluju vlaknima i drugim hranjivim tvarima.
- Reguliraju kolesterol.
- Potiču zdravlje srca.
- Snižavaju visoki krvni tlak.
- Sprječavaju srčani i moždani udar.
Najčitanije zanimljivosti
-
miševi I miševi pružaju prvu pomoć…
-
fiziološka otopina Nestašica fiziološke otopine u Hrvatskoj
-
čaj Svakodnevno ispijanje ovog čaja smanjuje rizik od razvoja dijabetesa
-
Optical Express Visoka dioptrija i genetska predispozicija u razvoju sive mrene kod mlađe populacije
-
Fotografija Zagrebačka fotografkinja Manuela Tunjić poziva žene na jedinstvenu radionicu pod nazivom –...
-
zima Zašto žene brže osjećaju hladnoću?
-
SAD: Smrtnost dojenčadi raste u državama sa zabranom pobačaja
-
beauty and hair expo Beauty&Hair Expo Zagreb - najveće okupljanje beauty industrije na Zagrebačkom velesajmu
-
Recept dana
![Zobene pahuljice s bananom i maslacem od kikirikija]()
Zobene pahuljice s bananom i maslacem od...
15 min12345 -
Recept tjedna
![Salata od špinata i slanine: Savršen spoj okusa i zdravlja]()
Salata od špinata i slanine: Savršen spoj...
30 min12345 -
Recept mjeseca
![Rižoto s tikvicama]()
Rižoto s tikvicama
40 min12345
