Iskoristite zdravstvene prednosti datulja!

Iskoristite zdravstvene prednosti datulja!

Iskoristite zdravstvene prednosti datulja!
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 14.08.2017.
  • Broj pregleda: 662
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Većina nas zna koja je namirnica dobra za naše zdravlje, a koju bismo trebali izbjegavati. No, postoje namirnice koje imaju skrivene prednosti.

Datulje imaju niz zdravstvenih pogodnosti za koje ljudi uopće ne znaju. Snižavaju krvni tlak, sprječavaju srčani udar i snižavaju visoki kolesterol.

Pripremite sladoled od datulja!

Samo jedna datulja dnevno može sačuvati zdravlje očiju tijekom cijelog života.

Evo 8 razloga zašto su datulje dobre za zdravlje:

  • Obiluju željezom.
  • Sprječavaju proljev, umiruju crijeva i potiču redovitu probavu.
  • Datulje sprječavaju zatvor.
  • Pomažu u mršavljenju. Niskokalorične su namirnice, a obiluju vlaknima i drugim hranjivim tvarima.
  • Reguliraju kolesterol.
  • Potiču zdravlje srca.
  • Snižavaju visoki krvni tlak.
  • Sprječavaju srčani i moždani udar.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti